体質改善!奮闘記☆〜メニエール病を患って〜

30代ワーキングマザーです。突然のメニエール病発生からもう若さだけでは、乗り切れない事を実感し。。体質改善、健康な身体づくりを意識!継続していけるように、自分への戒めとしてブログはじめました!

めまい再び

ゴールデンウィークは近場にお出かけしたり、息子と自然と遊んで楽しんだはずが、後半あたりからどんどん体調がわるくなり。。 ゴールデンウィーク明け仕事に行き、次の朝、3日連続で目眩がありました。 早朝、寝返りをうつとぐるぐる。。 しばらくすると、…

マッサージ機☆

肩、首、土踏まず、頭皮。。 とにかく凝るので、マッサージ大好き! マッサージ通えるものなら毎週でも、行きたいですが、お金も時間もないので本当に限界な時だけ行ってます。 つい最近、 ハンドマッサージ機を プレゼントでいただきこれが気持ちよくて気持…

その後の経過

4日に1度ほど、耳鼻科に通い、経過を観察しながら、徐々に薬の量が減っています。 服用を辞めたらまた再発するかも と言われそれは怖いですが、今のところ、目眩はなしです。 頭痛が少し。。 というと、 肩凝りが原因かもしれないので、あるのなら肩体操を…

家ヨガ

薬が効いてきたものの、首こり、肩凝りがなかなか治らず、自律神経の乱れもあるのではないかと思い、もともと姿勢も悪く凝り性な体質を改善したい! と思うようになり、某サイトの動画で、 首こり肩こりにきくヨガ なるものを見つけて、毎晩、眠る前に家ヨガ…

メニエール病

自覚症状として、耳が聞こえにく、閉塞感があるなどは全くなかったのですが、 聴力検査で左手耳の聞こえが少し悪くなっている。 最初の病院で検査しませんでしか⁇ して頂いたんですけど。。 メニエール病、もしくは突発性難聴の可能性もあるので(初期の段階…

検査結果

MRIでの検査で脳や血管に異常はなく、次に耳鼻科で聴力・眼振検査を経て結果は 椎骨脳底動脈循環不全症 の疑い。 なんだその難しい名前は。。 ぼ〜とした頭になかなか話しも入ってこず、訳の分からないまま入院はしなくても大丈夫でしょうとのことで、大分、…

突然の目眩と嘔吐

夜中に突然目が覚めると天井がグルグル。。 あれ〜なんかおかしいなぁと目を瞑りそのまま朝になるのをひたすら耐えようと頑張ったものの、強烈な吐き気も。。 朝になれば仕事。 どうしよう。おさまれおさまれと思いますながら、どんどん酷くなり、身体が起こ…

自己紹介

はじめまして30代、子ども1人の3人家族。いわゆる、共働きのワーキングマザーです。今回ブログを書こうと思ったきっかけは、突然襲った目眩と嘔吐により、死を意識した体感をした事です(命に全く状なくいまは元気です!)20代の頃はどんなに仕事がきついく…