めまい再び

ゴールデンウィークは近場にお出かけしたり、息子と自然と遊んで楽しんだはずが、後半あたりからどんどん体調がわるくなり。。

ゴールデンウィーク明け仕事に行き、次の朝、３日連続で目眩がありました。

早朝、寝返りをうつとぐるぐる。。

しばらくすると、目眩はおさまるものの、頭がボーとするのがするのがずっと続いていてます。。

何故だろう。。

自分の不甲斐なさに嫌になります。。

マッサージ機☆

肩、首、土踏まず、頭皮。。

とにかく凝るので、マッサージ大好き！

マッサージ通えるものなら毎週でも、行きたいですが、お金も時間もないので本当に限界な時だけ行ってます。

つい最近、

ハンドマッサージ機を

プレゼントでいただきこれが気持ちよくて気持ちよくて。。

これ足裏にもあったら最高なのになぁ〜

大きいのは邪魔になるから、小型サイズで足裏だけピンポイントでして欲しいなぁ〜

と思ってたところ、

なんとなんと足裏バージョンも、発売されてるてはないか！！

欲しいーー！！

と愛用の某通販サイトを見ていてると、

頭皮マッサージ機なるものも見つけ。。

これまた

欲しいーー！！

でも、マッサージ機であふれかえったら旦那に呆れられるだろうなぁ。。

せめてどちらか１つ！！

うーーーん

悩む。。。

その後の経過

４日に1度ほど、耳鼻科に通い、経過を観察しながら、徐々に薬の量が減っています。

服用を辞めたらまた再発するかも

と言われそれは怖いですが、今のところ、目眩はなしです。

頭痛が少し。。

というと、

肩凝りが原因かもしれないので、あるのなら肩体操をちゃんとしてくださいね

と言われ、

自己流ヨガ頑張って続けよう(>_<)

と思いました。

倒れてから気をつけてることは、

部屋を毎日綺麗に保つ！

綺麗だとやはり、落ち着きます。。

そして寝る前の動画みながらヨガ！

相変わらず、肩凝り首凝りは解消しきれずではありますが、寝付きがかなり良くなったように感じます。

継続は力なり

後、薬の影響らしいのですが、全然なかった食欲がかなり最近あります！

食べ放題、勿体なかった私が、

今なら食べれるから焼き肉食べ放題行こう！

と主人にお願いし、

お安い焼き肉ランチ食べ放題してきました笑

肉はやっぱり力が出ますねーー(^ ^)

家ヨガ

薬が効いてきたものの、首こり、肩凝りがなかなか治らず、自律神経の乱れもあるのではないかと思い、もともと姿勢も悪く凝り性な体質を改善したい！

と思うようになり、某サイトの動画で、

首こり肩こりにきくヨガ

なるものを見つけて、毎晩、眠る前に家ヨガをするようになりました！

思えば出産して仕事復帰していつも時間に追われゆったり落ち着く時間というものも、とれていなかったので、昔、使っていたアロマフューザーを引っ張り出してきて、部屋を暗くしてゆったり落ち着いてヨガをする事で寝つきもなんだかよくなりました。

動画を見ながらの自己流なので、姿勢を保たれてるかは謎ですが、ヨガに通う時間もお金も余裕はないので、自宅で出来るのはありがたいです。

息子も習慣になってきたようで、毎晩、体操は？

と聞いてくるうになり一緒にしています (^ ^)

メニエール病

自覚症状として、耳が聞こえにく、閉塞感があるなどは全くなかったのですが、

聴力検査で左手耳の聞こえが少し悪くなっている。

最初の病院で検査しませんでしか⁇

して頂いたんですけど。。

メニエール病、もしくは突発性難聴の可能性もあるので（初期の段階じゃ判断が難しいらしいです）、それだと早急に治療を開始しないと、完治しません。

と恐ろしい事を言われて、今まで服用していた全ての薬が中止💊

新しい薬に一新されて、再度治療をスタートしました。

この時、セカンドオピニオンの大切さを本当に実感しました。

職場の方の理解があり、早めに通院させて頂けたのが幸いしたかと思います。

お陰様で薬が効き、症状は改善されフワフワ感や頭痛もなく少しずつ症状は改善されました。

ありがたいことに、仕事も1週間お休みを頂けた事で、いつ目眩がくるか不安に感じたり、焦ることなくゆっくり過ごすことが出来た事もとても大きかったと思います。

検査結果

MRIでの検査で脳や血管に異常はなく、次に耳鼻科で聴力・眼振検査を経て結果は

椎骨脳底動脈循環不全症

の疑い。

なんだその難しい名前は。。

ぼ〜とした頭になかなか話しも入ってこず、訳の分からないまま入院はしなくても大丈夫でしょうとのことで、大分、症状も落ち着いていたので、そのまま薬をもらい帰宅。。

その後も、薬を服用するが全く聞かずに2日間、寝起きの目眩が続き、朝起きるのが恐怖でしたが、再受診しても慣れるしかない、命に別状はないからと冷たい言葉をははかれ、傷心。。

常に頭もフワフワした状態が続き。。

命に別状はないといえ、日常生活を送れる身体の状態もなく、職場にどう説明すべきかも難しく、不安でネットで目眩についてひたすら調べると種類が色々あるようで、私の症状はこれなのか。。薬は合ってるのか。。

心配で。。心配で。。

その後、セカンドオピニオンで他の病院へ行ったところ、メニエール病だと告げられました。

突然の目眩と嘔吐

夜中に突然目が覚めると天井がグルグル。。

あれ〜なんかおかしいなぁと目を瞑りそのまま朝になるのをひたすら耐えようと頑張ったものの、強烈な吐き気も。。

朝になれば仕事。

どうしよう。おさまれおさまれと思いますながら、どんどん酷くなり、身体が起こせない。

次第には、首を少し動かずだけで、身体を揺らすだけで嘔吐する始末。。

なんとか隣で寝ていた主人を起こし、お茶をもらうが身体を起こせない。。

朝方、もう仕事行く以前に立ち上がることすら出来なかったので、病院へ連れて行ってと主人に懇願し、布団から出してくれようと身体を動かされるとまた吐く。。

目もグルグルまわりパニックと恐怖心で、もう死んでしまうのではないかと思い、結局救急車を。。

そこから担架に乗せられても吐く。ユラユラ揺れる度に気持ち悪くてもう地獄でした。。