その後の経過
4日に1度ほど、耳鼻科に通い、経過を観察しながら、徐々に薬の量が減っています。
服用を辞めたらまた再発するかも
と言われそれは怖いですが、今のところ、目眩はなしです。
頭痛が少し。。
というと、
肩凝りが原因かもしれないので、あるのなら肩体操をちゃんとしてくださいね
と言われ、
自己流ヨガ頑張って続けよう(>_<)
と思いました。
倒れてから気をつけてることは、
部屋を毎日綺麗に保つ!
綺麗だとやはり、落ち着きます。。
そして寝る前の動画みながらヨガ!
相変わらず、肩凝り首凝りは解消しきれずではありますが、寝付きがかなり良くなったように感じます。
継続は力なり
後、薬の影響らしいのですが、全然なかった食欲がかなり最近あります!
食べ放題、勿体なかった私が、
今なら食べれるから焼き肉食べ放題行こう!
と主人にお願いし、
お安い焼き肉ランチ食べ放題してきました笑
肉はやっぱり力が出ますねーー(^ ^)